为帮助学生顺利适应新学期生活，培养积极健康的心理状态，申博官网近日组织开展了“开学第一课”心理健康专题班会。本次班会旨在为学生提供心理支持，帮助他们更好地应对新学期的挑战，促进身心健康发展。

班会以“压力管理、时间规划、目标设定及积极心态培养”为主题，内容丰富、形式多样。辅导员们结合学生实际，通过生动的案例分享，帮助学生正确认识压力来源，学习科学的时间管理方法，并引导学生制定切实可行的学习与生活目标。在互动讨论环节，学生们积极发言，分享自己的困惑与经验，辅导员则针对性地提供建议和指导。

心理健康教育是学院育人工作的重要组成部分。申博官网始终将学生心理健康放在首位，通过多样化的活动形式，帮助学生建立积极向上的心理状态，增强校园归属感。未来，学院将继续关注学生心理健康需求，加强与家长的沟通，形成家校合力，共同为学生营造温暖、包容的成长环境，助力每一位学子在新学期扬帆起航，收获属于自己的精彩篇章。

此次“开学第一课”心理健康专题班会不仅为学生提供了实用的心理调适技巧，也为新学期的学习生活奠定了良好的基础。学院将继续秉持“以学生为中心”的理念，关注学生全面发展，为他们的成长保驾护航。(撰稿人：檀兰兰）